Está demostrado; dar o recibir un abrazo mejora tu salud emocional y física. Los abrazos nos aportan ilusión, alegría, esperanza, ánimo, confianza, seguridad, satisfacción, diversión, felicidad, entusiasmo, optimismo, energía, tranquilidad, placer, emoción, buen humor, fuerza...
Pero nos cuesta dar este paso tan fácil, pensando que se necesita para ello un motivo.
¿Realmente se necesita un motivo?